{"title":"Coussins polochon — Soutien cervical \u0026 relaxation","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe coussin polochon — cylindrique, ferme, polyvalent — est l'un de mes formats les plus demandés.\u003c\/strong\u003e Je le couds main dans mon atelier de Saint-Chamas, en 4 garnissages au choix : épeautre IGP, sarrasin, millet, ou liège du Var.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQu'est-ce qu'un coussin polochon ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn polochon (ou \u003cstrong\u003etraversin\u003c\/strong\u003e dans certaines régions) est un coussin cylindrique long, généralement de 50 à 90 cm. Il sert à plusieurs usages :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSoutien cervical\u003c\/strong\u003e sous la nuque (alternative à l'oreiller traditionnel) ;\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSoutien lombaire\u003c\/strong\u003e derrière le dos, en lecture ou télétravail ;\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSoutien des genoux\u003c\/strong\u003e ou des chevilles pour dormeurs latéraux ;\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoussin de relaxation\u003c\/strong\u003e sous les jambes ou les bras ;\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCocooning enfant\u003c\/strong\u003e (formats plus courts).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eMes 4 polochons végétaux\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003ePolochon balle d'épeautre IGP + liège\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMon polochon le plus polyvalent. Soutien équilibré, parfumé, label IGP Haute-Provence officiel. \u003ca href=\"\/products\/polochon-epeautre-liege\"\u003eVoir le produit\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePolochon balle de sarrasin\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe plus ferme, idéal pour soutien cervical chronique et dormeurs latéraux. \u003ca href=\"\/products\/polochon-traversin-balle-de-sarrasin\"\u003eVoir le produit\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePolochon balle de millet bio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe plus moelleux. Soutien doux, idéal sous les genoux ou pour les nuques sensibles. \u003ca href=\"\/products\/polochon-50x16\"\u003eVoir le produit\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePolochon 100% liège du Var\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe plus léger. Liège sauvage récolté durablement, ultra-respirant. Idéal en voyage ou pour allergiques. \u003ca href=\"\/products\/polochon-100-liege\"\u003eVoir le produit\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePolochon ou traversin : quelle différence ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAucune. \"Traversin\" est le terme historique français, \"polochon\" un mot plus familier (à l'origine, au XIXe siècle, le polochon désignait un long sac de toile rempli de plumes ou de paille). Les deux désignent le même format cylindrique allongé.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment choisir la bonne taille ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50 cm\u003c\/strong\u003e — soutien cervical individuel, sous la nuque.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e70 cm\u003c\/strong\u003e — usage polyvalent, lit simple ou lecture.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e90 cm\u003c\/strong\u003e — lit double, soutien lombaire long.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eHousse coton bio + chanvre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eToutes mes housses de polochon sont en \u003cstrong\u003ecoton bio certifié GOTS + chanvre naturel\u003c\/strong\u003e — déhoussables, lavables à 30°C. Vous pouvez aussi commander une \u003ca href=\"\/products\/taie-de-polochon\"\u003etaie de protection séparée\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEntretien et durée de vie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAérez le garnissage au soleil 1 à 2 fois par an. Lavez la housse à 30°C. Durée de vie estimée : 5 à 8 ans avant d'avoir besoin d'une \u003ca href=\"\/products\/recharge\"\u003erecharge\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePour mieux comprendre les 4 garnissages, lisez aussi mon guide : \u003ca href=\"\/blogs\/actualites\/epeautre-millet-sarrasin-liege-quel-garnissage-naturel-choisir\"\u003eépeautre, millet, sarrasin, liège — quel garnissage choisir\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"polochon-50x16","title":"Polochon Balle de Millet","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe traversin végétal, compagnon de nuit ou de voyage.\u003c\/strong\u003e Ce polochon cylindrique garni de balles de millet bio offre un soutien doux et enveloppant pour la nuque et les cervicales.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSa forme compacte le rend idéal en complément d'un oreiller ou seul pour les amateurs de traversins. Disponible en deux tailles.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCaractéristiques\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGarnissage : balles de millet bio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHousse en coton biologique avec fermeture à glissière\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePetit polochon : 40 cm \/ diamètre 12 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrand polochon : 50 cm \/ diamètre 16 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOption taie de protection disponible\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eConfectionné à la main à Saint-Chamas, en Provence.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Les Cardalinnes","offers":[{"title":"Petit polochon (40 cm \/ diam 12 cm) \/ Oui","offer_id":56743408632186,"sku":"ORV-POL-V01","price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grand polochon (50 cm \/ diam 16 cm) \/ Non","offer_id":56743408664954,"sku":"ORV-POL-V02","price":51.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Petit polochon (40 cm \/ diam 12 cm) \/ Non","offer_id":56743408697722,"sku":"ORV-POL-V03","price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grand polochon (50 cm \/ diam 16 cm) \/ Oui","offer_id":56743408599418,"sku":"ORV-POL-V04","price":51.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/9710\/5530\/files\/polochon-50x16.jpg?v=1779025988"},{"product_id":"polochon-traversin-balle-de-sarrasin","title":"Polochon Balle de Sarrasin","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn traversin ferme et respirant.\u003c\/strong\u003e Garni de balles de sarrasin, ce polochon offre un maintien ferme idéal pour le soutien cervical ou comme traversin d'appoint.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCaractéristiques\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGarnissage : balles de sarrasin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHousse en coton biologique avec fermeture à glissière\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePetit polochon : 40 cm \/ diamètre 12 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrand polochon : 50 cm \/ diamètre 16 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOption taie de protection disponible\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eConfectionné à la main à Saint-Chamas, en Provence.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Les Cardalinnes","offers":[{"title":"Petit polochon (40 cm \/ diam 12 cm) \/ Oui","offer_id":56743418298746,"sku":"ORV-PTB-V01","price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grand polochon (50 cm \/ diam 16 cm) \/ Non","offer_id":56743418331514,"sku":"ORV-PTB-V02","price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Petit polochon (40 cm \/ diam 12 cm) \/ Non","offer_id":56743418364282,"sku":"ORV-PTB-V03","price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grand polochon (50 cm \/ diam 16 cm) \/ Oui","offer_id":56743418397050,"sku":"ORV-PTB-V04","price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/9710\/5530\/files\/polochon-traversin-balle-de-sarrasin_25d185e1-9870-4a84-abae-4f3caef375fa.jpg?v=1779026232"},{"product_id":"polochon-epeautre-liege","title":"Polochon Épeautre \u0026 Liège","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe traversin végétal le plus apprécié.\u003c\/strong\u003e Ce polochon cylindrique garni de balles de petit épeautre bio de Haute-Provence et de granulés de liège sauvage du Var offre un soutien ferme et naturel pour la nuque et les cervicales.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCompact et polyvalent, il s'utilise seul ou en complément d'un oreiller. La fermeture à glissière permet d'ajuster la fermeté en retirant ou ajoutant du garnissage.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCaractéristiques\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGarnissage : balles de petit épeautre bio + granulés de liège\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHousse en coton biologique avec fermeture à glissière\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePetit polochon : 40 cm \/ diamètre 12 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrand polochon : 50 cm \/ diamètre 16 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOption taie de protection disponible\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eEntretien\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eVidez le garnissage et lavez la housse en machine à 30°C. Aérez le garnissage au soleil régulièrement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eConfectionné à la main à Saint-Chamas, en Provence, par Les Cardalinnes.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Les Cardalinnes","offers":[{"title":"Petit polochon (40 cm \/ diam 12 cm)","offer_id":56760020205946,"sku":"ORV-PEL-V01","price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grand polochon (50 cm \/ diam 16 cm)","offer_id":56760020238714,"sku":"ORV-PEL-V02","price":51.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/9710\/5530\/files\/polochon-50x16_0a2842e0-8c0f-4c65-a7ae-04533f04d8b5.jpg?v=1779026244"},{"product_id":"polochon-100-liege","title":"Polochon 100% Liège","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe plus léger de nos polochons ou traversin — et un garnissage unique au monde.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGarni exclusivement de \u003cstrong\u003egranulés de liège sauvage récoltés dans le Var\u003c\/strong\u003e, cet oreiller est une innovation Les Cardalinnes. Aucun concurrent ne propose ce garnissage, et pour cause : le liège combine des propriétés exceptionnelles pour le sommeil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaturellement hypoallergénique, antibactérien, imputrescible et thermorégulateur, le liège ne retient pas l'humidité et reste frais en été comme en hiver. Ultra-léger, il offre un soutien souple et aéré.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi choisir le liège ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUltra-léger\u003c\/strong\u003e — le garnissage le plus léger de notre gamme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHypoallergénique naturel\u003c\/strong\u003e — antibactérien et anti-acarien sans aucun traitement chimique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eThermorégulateur\u003c\/strong\u003e — frais en été, tempéré en hiver grâce aux propriétés isolantes du liège\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eImputrescible\u003c\/strong\u003e — ne moisit pas, ne retient pas l'humidité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRécolte durable\u003c\/strong\u003e — le liège est récolté sans abattre l'arbre, une ressource 100% renouvelable\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTailles disponibles\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e2 tailles, du Grand polisson (env. 50×16 cm) au Petit polisson (40×12 cm). Option taie en coton bio GOTS.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEntretien\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVidez le garnissage et lavez la housse en machine à 30°C. Les granulés se nettoient en les aérant au soleil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eConfectionné à la main à Saint-Chamas, en Provence.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Les Cardalinnes","offers":[{"title":"Le Grand polisson (50X16 cm) \/ Oui","offer_id":56897453982074,"sku":"ORV-ORL-V06","price":51.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Le Grand polisson (50X16 cm) \/ Non","offer_id":56897454178682,"sku":"ORV-ORL-V12","price":51.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Le Petit polisson (40X12 cm) \/ Oui","offer_id":56897459454330,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Le Petit polisson (40X12 cm) \/ Non","offer_id":56897459487098,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/9710\/5530\/files\/oreiller-100-liege_bec4c18e-5da0-4ae4-9044-3a38556e34bf.jpg?v=1779026150"}],"url":"https:\/\/oreillervegetal.fr\/collections\/coussin-polochon.oembed","provider":"Les Cardalinnes – Oreillers végétaux faits main","version":"1.0","type":"link"}